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絶対起きれる目覚まし時計のおすすめはこれ!

絶対起きれる目覚まし時計は光の目覚まし時計。信じられないけど、毎日起きられる。

朝起きられない 夜寝られない

朝起きられない人や夜寝られない人におすすめの光目覚まし時計。

人間は太陽の光で目覚めるのが自然だったけど、今は音の出る目覚まし時計が主流です。

でも、光目覚まし時計を使うことで、起床時に朝日のような明るい光を浴びることで、生体リズムが整い、朝スッキリ、夜グッスリの好循環になります。

私も使っていますが、朝ビックリするほど音なしで起きられます。

光目覚ましの秘密についてはこちら>>